Slip stress – Find din Passion – Skab en god dag hver dag!

Elgaard Coaching har to fokus områder:

Forældrerelationer og Omstrukturering med trivel.

*   Find din passion og formål, læs her

*   Find din kraft og power

*   Slip stress, læs her

*   Ha’ fantastiske relationer og bevar dem, læs her

Hvad har du mest brug for at ændre i dit liv lige nu? Hvornår er nok nok? Måske har du mest brug for at viske tavlen ren?  Start med at få en afklaring. Du er altid velkommen til at få en gratis og uforpligtende snak. Du kan også læse videre her på siden. Omstruktureringernes udfordringer beskrives længere nede.

Ring på 21223464 eller send en mail til: birgit@elgaardcoaching.dk

 

Halter dine relationer til dine forældre?

En af de største gaver du kan give dig selv er at hele dine nære relationer. Så længe vi har masser af følelser som ikke er positive, lige så længe er det vores forældre, der holder fjernbetjening til vores liv.

Har du selv børn? Har du svoret at aldrig vil du lyder lige som/være lige som …. din ….., og så pludselig hører du dig selv lyde/sige lige præcis det du aldrig ville! Når du har helet din relation med din forældre, så kan du frit blomstre som den forældre du nyder at være.

Vil du have fjernbetjeningen til dit liv tilbage i DIN hånd?

Så er et  Heal Your HeartTM noget for dig. Det vil transformere dine relationer resten af livet. Få en helt uforpligtende forsmag.

Dette siger en som har prøvet det: Mit selvværd var meget lavt til min første Heal Your HeartTM session. Faktisk var min energi helt nede mellem 1 og 2 målt på en 10 skala. Igennem forløbet på de 13. sessions mærkede jeg, hvordan jeg fra den ene gang til den anden, blev stærkere og stærkere i min tro på mig selv. Jeg fandt mig selv igen. På dagen for min sidste session med Birgit var min energi løftet til mellem 9 og 10. Birgit har under vores samarbejde været en usigelig stor støtte til min proces. Det har hun med sin indlevende og hjertevarme fornemmelse for min livssituation. .Jeg er meget taknemmelig for, at Birgit kom ind i mit liv på det rette tidspunkt. Jimmy Bjørg Jensen, teknisk salg.

Få en gratis uforpligtende afklaring, ring 21223464 eller skriv til birgit@elgaardcoaching.dk.

 

Omstrukturering, noget du kan genkende?

Jer der overlever fyringsrunden, trænger især til motivation.

Heldigvis får de fyrede oftest hjælp, men hvad med dig der sidder tilbage?

Fordi du og dine fortjener det.

Det handler IKKE om at være “lalleglad” og ikke at få luft for sine frustrationer, men om, efter at have fået luft,  i hverdagen, at have fokus på:

  • det du kan påvirke og har kontrol over,
  • hvor er vi nu og hvor vil vi gerne være
  • det der fungere og er godt
  • se mulighederne,
  • opdage, indarbejde og fastholde de grundlæggende passioner
  • håndtere stress.

Livsglæden, motivationen og effektiviteten i hverdagen sikres og stress forebygges. Vi starter der, hvor du er lige nu. En indledende session vil hurtigt afklare om det er stress, frustration eller  om du har mistet jobmotivationen og glæden ved at tage af sted hver dag? Har du glemt hvad der gav dig motivation og passion for jobbet? Hvilken type coaching er rigtig for dig?

Det siger en som har prøvet det: Det har været en godt oplevelse at møde coachen Birgit. Ro, energi, og indlevelse uden lige. Jeg havde svært ved at forestille mig at mine egne ressourcer ikke var længere væk end et coachingforløb. De sten som jeg gang på gang stødte på er nu næsten helt væk – de fylder i hvert fald ikke så meget længere. Birgit er engageret og empatisk. Når man for en stund havner i ingenmandsland og ikke lige har fået retningssansen med… så formårede Birgit ved meget kraftfulde spørgsmål at guide mig mod de mål jeg selv har formuleret. At kunne føle nye muligheder, og klart se sit liv fra nye vinkler er en uvurderlig. Birgit formår at give dig appetit på nye udfordringer.  Erik Frandsen, direktør.

5 typiske tegn på faldende motivation

  • Negative bemærkninger på gangene
  • Forlængede kaffe pauser med negativt fokus
  • Sygemeldinger
  • Stress
  • Manglende sammnenhold
  • faldende effektivitet
  • svært at slæbe sig afsted på arbejde

Virker det bekendt?

Motiveret efter fyringsrunden – ja, det er muligt!

Derfor er det et must, både menneskeligt og økonomisk, at vende frustration til motivation. Uanset om fyringsrunden er slut, igang eller på vej.

Når både hjertet og det hele menneske er med i og kommer igennem omstruktureringsfasen, får de af jer, som skal føre virksomheden mod de nye visioner og mål,  lyst til at blive og både glæden, kreativitet og effektivitet sikres.

Det er ikke nok at overleve fyringsrunden – mange skal også lære at leve med den.

Ofte føler “de heldige”, både ledere og medarbejdere, der overlever en fyringsrunde, sig langt fra heldige. Mange mister tilliden til ledelsen, føler sig klemt i midten og uden indflydelse, føler skyld,  savner deres fyrede kollegaer, bekymrer sig om fremtiden og forestiller sig, at de skal løbe dobbelt så stærkt fremover.

Kort sagt – demotiveret og med et hav af tanker.

I værste fald føre frustrationen til tabt motivation, stress, sygemeldinger og opsigelser.

Birgit Elgaard

- motivationscoach med speciale i simple teknikker og praktiske tips, som sikrer menneskelig succes hos jer.

Ring og få en GRATIS afklarende snak med Birgit Elgaard på 2122 3464 eller bestil et foredrag, kursus, eller coachforløb.